
GINÁSTICA CEREBRAL
Uma ótima oportunidade para você que quer desenvolver ou otimizar suas habilidades cerebrais para:
- Compreensão da leitura (estudos em geral)
- Leitura dinâmica
- Memória a curto prazo (habilidade de raciocínio rápido) e Memória longo prazo
- Organização
- Comunicação Verbal (falar em público) e Escrita (técnica e literária)
- Concentração
- Disposição física
- Eliminação do estresse
- Refazimento energético para atividades noturnas
A Ginástica Cerebral trabalha com a sigla P.A.C.E, que em latim, significa PAZ.
P: POSITIVO, porque não adianta estimular o cérebro de uma pessoa negativa, vai ser um tiro pela culatra. Trabalhamos atitudes mentais positivas mas não de forma fantasiosa. Não é o simples pensar positivo que vai fazer dar certo, isso é mera conjectura. Para o Dr. Dennison, atitude mental positiva é trabalhar o exercício da ilustração, pontos positivos, massageando pontos da acupuntura na testa que são neurovasculares. Quando a pessoa fica sentada muito tempo trabalhando, estudando, a tendência da energia, até pela lei da gravidade, é ir baixando de nível, até acabar presa na base da nuca. Estressada, ela reclama de dor no pescoço e esse é um indício de que a energia está acumulada na parte de trás do pescoço. Isto porque que a base da nuca é a parte mais pobre e primitiva do cérebro humano, equivale aos animais, deixa a pessoa irritada, agressiva, indisposta. Os exercícios elevam o nível da energia proporcionando refazimento e disposição imediatos.
A: ATIVO, onde aprendemos a trabalhar exercícios de magnetismo que se traduzem em motivação, liderança e iniciativa, que servem, por exemplo, para um gerente, ou na área de vendas. Também se aplica no campo da psicologia para combater a depressão, vencer medos e aumentar a auto-estima.
C: CLAREZA DE RACIOCÍNIO,Quantas vezes nossa mente está confusa, embaralhada, nossas idéias simplesmente embotadas? Existem exercícios que ajudam a colocar ordem no raciocínio, estabelecendo prioridades, linhas de pensamento, clarificando o entendimento.
E: EXERCÍCIOS ENERGÉTICOS, como a água e a respiração abdominal ou profunda, que supre o cérebro com a quantidade necessária de oxigênio fresco, produzindo relaxamento e vitalização. Ajudam na prevenção de doenças como Mal de Parkinson e Mal de Alzheimer.
Neste curso você receberá:
- 2 Apostilas totalmente didática e ilustrada.
- 2 Seções de Remodelagem Cerebral.
- Informações sobre os 5 Sistemas Cerebrais
Público Alvo: Professores, Terapeutas, Pais que desejam ajudar seus filhos no aprendizado escolar, Vestibulandos, Terceira Idade.
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